Tư vấn sức khỏe
Phòng bệnh cúm A cho người già và trẻ em – Bảo vệ sức khỏe cho thế hệ tương lai và những người thân yêu
Cúm A, hay còn gọi là cúm mùa, không chỉ đơn thuần là một căn bệnh thông thường mà nghiêm trọng hơn rất nhiều. Với khả năng lây nhiễm nhanh chóng và tiềm ẩn nguy cơ trở thành dịch, cúm A là một mối đe dọa lớn mà đặc biệt những đối tượng nhạy cảm như trẻ nhỏ, người cao tuổi và phụ nữ mang thai cần phải hết sức cảnh giác. Bạn đã bao giờ nghĩ rằng việc phòng ngừa cho những người thân yêu của mình có thực sự quan trọng không? Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về cách mà chúng ta có thể bảo vệ bản thân và gia đình khỏi đôi bàn tay của căn bệnh này.
Cúm A lây lan như thế nào?
Bệnh cúm A rất dễ lây truyền từ người sang người qua các giọt dịch tiết trong không khí khi người mắc bệnh ho, hắt hơi hoặc thậm chí chỉ nói chuyện. Khoảng cách lây nhiễm có thể lên tới gần 2m! Làm thế nào để chúng ta giữ an toàn trong thế giới ngày càng gắn kết này? Đừng quên rằng virus cúm có thể tồn tại trên các bề mặt, và nếu chúng ta chạm vào chúng rồi đưa tay lên mắt, mũi hay miệng, chúng ta đã mở cửa cho virus xâm nhập vào cơ thể. Điều đáng lo ngại là virus cúm có thể lây lan từ 1 ngày trước khi người bệnh có triệu chứng cho tới 1 tuần sau đó. Điều này có nghĩa là các biện pháp phòng ngừa cần được thực hiện liên tục và nghiêm túc.
Tại sao cần phòng ngừa cúm A?
Mặc dù triệu chứng của cúm A có thể giống với cảm lạnh thông thường, nhưng độ nghiêm trọng lại hoàn toàn khác biệt. Cao sốt, ớn lạnh, ho khan, cảm giác đau nhức toàn thân, và khó chịu với các triệu chứng dạ dày có thể được trải nghiệm một cách đột ngột và kèm theo nhiều rủi ro. Nếu không thật sự cần thiết, bạn có dám mạo hiểm sức khỏe của bản thân và người xung quanh không?
Cúm A không chỉ đơn thuần là một cơn cảm lạnh mà có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, như viêm phổi, viêm màng não, hay các vấn đề nghiêm trọng khác với hệ hô hấp. Việc nào cảm thấy rằng phòng ngừa cúm A là điều cần thiết không?
Đối tượng có nguy cơ cao cần phòng bệnh cúm A
Dù ai cũng có thể mắc cúm, nhưng một số nhóm người cần đặc biệt lưu ý:
- Trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 5 tuổi: Làn da mỏng manh của trẻ em làm tăng nguy cơ biến chứng nghiêm trọng như mất nước và viêm phổi. Bạn có thực sự muốn thấy con em mình chịu đựng những cơn đau đớn vì cúm?
- Phụ nữ mang thai: Trong giai đoạn nhạy cảm này, việc mắc cúm có thể dẫn đến các tình huống khẩn cấp không ai mong muốn. Câu hỏi đặt ra: Sức khỏe của mẹ và thai nhi có thể bị đe dọa đến mức nào?
- Người cao tuổi (65 tuổi trở lên): Hệ miễn dịch tự nhiên yếu đi theo tuổi tác, khiến cho đối tượng này dễ dàng gặp rắc rối với cúm. Hãy dừng lại một chút và nghĩ đến người lớn tuổi trong gia đình bạn – Bạn có muốn thấy họ phải đối mặt với cơn gió lạnh này không?
- Người đang điều trị bệnh mãn tính: Những bệnh nhân tim mạch, hen suyễn hay COPD cần đặc biệt cẩn trọng hơn. Bạn có biết rằng cúm có thể gia tăng nguy cơ cơn đau tim?
Phương pháp phòng ngừa hiệu quả
Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người thân yêu là chủ động phòng ngừa cúm A qua những cách đơn giản nhưng hiệu quả:
- Tiêm vaccine cúm hàng năm.
- Rửa tay thường xuyên và đúng cách.
- Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh.
- Đảm bảo không gian sống sạch sẽ và thông thoáng.
- Bổ sung thêm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên hàng ngày như: Hồng sâm Hàn Quốc, Nấm linh chi Hàn Quốc hoặc các thực phẩm bổ sung vitamin thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch như: vitamin A, B, C,…
Vậy bạn đã sẵn sàng để hành động và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu của mình khỏi virus cúm A chưa? Hãy bắt đầu thực hiện ngay hôm nay.
Tham khảo các bài viết liên quan đến bệnh cúm A (cúm mùa):